Biochemia

Test

Quiz wykonany przez

Ocena:

Ostatnio zaktualizowany: 23 stycznia 2025

Jeszcze nie spróbowałeś rozwiązać tego quizu.

Więcej informacji o quizie >>

Po raz pierwszy przesłany	23 stycznia 2025
Razy rozwiązany	24
Średni wynik	11,6%
Zgłoś quiz	Zgłoś

Statystyki quizu i odpowiedzi >>

Statystyki znajomych >>

25:00

Quiz jest zapauzowany. Zostały ci jeszcze .

Copied!

Punktacja

Twój wynik to / = %

Twój wynik jest taki sam lub lepszy od % uczestników testu także zdobyło 100%

Średni wynik to

Twój rekordowy wynik to

Twój najszybszy czas to

więcej statystyk >>

statystyki znajomych >>

Przewiń w dół, aby zobaczyć odpowiedzi i więcej statystyk ...

1. Czym różni się glikoliza beztlenowa, od tlenowej?

Dostępnością glikogenu

Dostępnością tlenu

Ilością wyprodukowanego ATP

B i C poprawne

2. Gdzie zachodzi oddychanie beztlenowe?

w cytozolu

w mitochondrium

w cytoplazmie

A i C poprawne

3. Gdzie zachodzi oddychanie tlenowe?

w komórce

w wątrobie

w cytozolu

w mitochondrium

4. Czym jest ATP?

Bezpośrednim dostawcą energii

Białkiem

Hormonem

A i B poprawne

5. Jak długo utrzymuje się poziom miostatyny w surowicy po wysiłku maratońskim?

24h

48h

72h

96h

6. Na czym polega mechanizm ślizgowy?

Na wsuwaniu się nitek aktyny pomiędzy nitki miozyny

Na kontrolowaniu ruchu poprzez napięcie

Na wsuwaniu się nitek miozyny pomiędzy nitki aktyny

A i C poprawne

7. Spoczynkowy poziom kwasu mlekowego to:

0mmol/L

1mmol/L

2mmol/L

5mmol/L

8. Kiedy powstaje kwas mlekowy?

powstaje w komórce podczas krótkiego wysiłku o niskiej intensywności

powstaje w komórce mięśniowej podczas glikolizy beztlenowej

jest wytwarzaniu samoistnie w mięśniach po zakończonym wysiłku

B i C poprawne

9. Ile wyróżniamy stref intensywności wysiłku fizycznego?

10. Prawidłowe stężenie glukozy we krwi:

3,5 - 7 mmol/l lub 65-100 mg/100ml

3,6 - 5,55 mmol/l lub 65-100 mg/100 ml

3,6 - 5,55 mmol/l lub 55 -100 mg/100ml

3,5 - 7 mmol/l lub 55-100mg/100 ml

11. W procesie glukoneogenezy można odtworzyć cukier (glukozę) z:

Glicerolu

Aminokwasów glukogennych

Kwasu mlekowego

Wszystkie odpowiedzi są poprawne

12. Udział beztlenowych i tlenowych źródeł energii uwarunkowany jest :

czasem trwania wysiłku fizycznego

intensywnością wysiłku fizycznego

zawartością procentową tlenu w powietrzu wdychanym w czasie wysiłku fizycznego

Wszystkie poprawne

13. Gdzie przebiega proces glukoneogenezy ?

W wątrobie

W mięśniach

W jelitach

W trzustce

14. W sportach sylwetkowych najbardziej pożądana jest:

hipertrofia miofibrylarna

hipertrofia sarkoplazmatyczna

hipertrofia hybrydowa

hipertrofia i wytrzymałość

15. Poziom insulinopodobnego czynnika wzrostu (IGF-1):

zależy od wieku i płci

nie zależy od stanu odżywienia

jest wskaźnikiem mało precyzyjnym

jest niezależny od wieku i płci

16. Pełna nazwa kwasu mlekowego to:

kwas 2-hydroksypropanowy

kwas 3-hydroksypropanowy

kwas 2,3-dihydroksypropanowy

kwas fosfoglicerynowy

17. Do czego służą mięśnie szkieletowe człowieka?

Ochrona narządów wewnętrznych

Utrzymanie pionowej postawy ciała

Resyntezy białek

Wszystkie poprawne

18. Jaka liczba moli ATP może zostać wytworzona podczas procesu oddychania beztlenowego?

40 moli brutto, 4 moli netto (lub mniej)

40 moli brutto, 36 moli netto (lub mniej)

4 mole brutto, 2 mole netto (lub mniej)

4 mole brutto, 4 mole netto (lub mniej)

19. Jaka liczba moli ATP może zostać wytworzona podczas procesu oddychania tlenowego?

40 moli brutto, 4 moli netto (lub mniej)

40 moli brutto, 36 moli netto (lub mniej)

4 mole brutto, 2 mole netto (lub mniej)

4 mole brutto, 4 mole netto (lub mniej)

20. Glikogen wątrobowy stanowi ok. ...% masy wątroby.

10%

13%

21. Kinaza AMPK aktywowana jest poprzez:

Zwiększenie stosunku AMP do ATP

Zwiększenie stosunku AMP do ADP

Zmniejszenie stosunku ADP do AMP

Zmniejszenie stosunku ATP do AMP

22. W treningu ukierunkowanym na rozwój siły maksymalnej, docelową adaptacją jest:

Hipertrofia sarkoplazmatyczna

Hipertrofia miofibrylarna

Hipertrofia hybrydowa

A i B poprawne

23. Bezpośrednim dostawcą energii w komórkach jest/są:

Kreatyna

Adezynotrifosforan

Węglowodany

Kwas mlekowy

24. Cząsteczki białkowe zbudowane z pojedynczych łańcuchów polipeptydowych lub wielu podjednostek są:

Aminokwasami

Enzymami

Adenozynodifosforanem

Tłuszczami

25. Jaki enzym katalizuje reakcję hydrolizy ATP?

ATP-aza miozynowa

ATP-aza aktynowa

Amidaza

A i B poprawne

26. W warunkach niedostatecznej aktywności układu przenoszącego jabłczanowo-asparaginianowego jony wodorowe:

Ulegają przeniesieniu do mitochondrium

Ulegają akumulacji w cytozolu

Nasilają produkcję ATP

Jony wodorowe nie uczestniczą w tych przemianach

27. Z ilu enzymów zbudowany jest kompleks układu jabłczanowo-asparaginianowego?

28. Które z poniższych czynników wpływają na wynik pomiaru kwasu mlekowego?

Wcześniejszy wysiłek fizyczny

Zanieczyszczenie próbki

Temperatura otoczenia

Wszystkie odpowiedzi są poprawne

29. Jaka jest kolejność etapów przemian glukozy w warunkach tlenowych?

Cykl Krebsa > glikoliza > reakcja pomostowa > utlenianie końcowe

Glikoliza > cykl Krebsa > reakcja pomostowa > utlenianie końcowe

Glikoliza > reakcja pomostowa > cykl Krebsa > utlenianie końcowe

Reakcja pomostowa > cykl Krebsa > glikoliza > utlenianie końcowe

30. Jak wygląda hydroliza ATP?

ADP + ADP ⇄ ATP + Pi

ADP + ADP ⇄ AMP + ATP

ATP + H2O ⇄ ADP + Pi + energia

ATP + H2O + energia ⇄ ADP + Pi

31. Bilans glikolizy w warunkach beztlenowych to:

2 mole ATP z 1 mola glukozy

40 moli ATP z 1 mola glukozy

8 moli ATP z 1 mola glukozy

36 moli ATP z 1 mola glukozy

32. Jakie jest zadanie układu przenoszącego jabłczanowo-asparaginianowego i jakie są jego konsekwencje dla metabolizmu?

Układ przenoszący jabłczanowo asparaginianowy odpowiada za odtworzenie NAD z NADH2 poprzez transport H2 do wnętrza mitochondrium na łańcuch oddechowy.

Układ przenoszący jabłczanowo asparaginianowy odpowiada za odtworzenie NADH2 z NAD poprzez transport H2 do wnętrza mitochondrium na łańcuch oddechowy.

Aktywuje szlaki anaboliczne

A i C poprawne

33. Co jest głównym substratem bioenergetycznym dla organizmu podczas spoczynku?

Glukoza we krwi

Glikogen wątrobowy

Glikogen mięśniowy

Tłuszcze

34. Jakie są ograniczenia tlenowej glikolizy?

Niskie stężenie enzymów układu przenoszącego jabłczanowo-asparaginianowego

Wysokie stężenie enzymów układu przenoszącego jabłczanowo-asparaginianowego

Brak wpływu enzymów układu przenoszącego jabłczanowo-asparaginianowego

Zbyt wysoka dostępność tlenu

35. Na czym bazuje trening o charakterze siłowym?

Na mocy maksymalnej i szybkościowej

Na mocy submaksymalnej i oporowej

Na mocy szybkościowej i hipertrofii sarkoplazmatycznej

Na mocy szybkościowej

36. Co jest głównym czynnikiem ograniczającym szybkość tlenowej glikolizy?

Aktywność enzymu heksokinazy

Dostępność tlenu

Poziom wolnych kwasów tłuszczczowych

Wszystkie poprawne

37. Jakie zjawisko następuje, gdy tlenowa glikoliza jest ograniczona z powodu niskiego poziomu tlenu?

Zwiększenie syntezy ATP

Glikogenaza

Fermentacja mlekowa

Fermentacja alkoholowa

38. Jaką główną rolę pełni PGC1 alfa w komórkach?

Stymuluje glikolizę

Hamujetranskrypcję genów związanych z oksydacją kwasów tłuszczowych i termogenezą

Hamuje syntezę białek

Stymuluje transkrypcję i translację białek mitochondrialnych

39. Który z poniższych procesów jest bezpośrednio wzmacniany przez PGC1 alfa?

Glikoliza

Glikogenoliza

Biogeneza mitochondriów

A i C poprawne

40. Ile cząsteczek ATP netto jest produkowanych w wyniku glikolizy kończącej swoje procesy na łańcuchu oddechowym z jednej cząsteczki glukozy ?

2 ATP

4 ATP

36 ATP

40 ATP

41. Jaki jest główny końcowy produkt glikolizy w warunkach tlenowych?

Kwas pirogronowy

Kwas mlekowy

H2O + CO2

A i B poprawne

42. Jaka jest główna funkcja kinazy AMP-aktywowanej (AMPK) w komórce?

Stymulacja syntezy białek

Aktywacja szlaków anabolicznych

Aktywacja szlaków katabolicznych

A i C poprawne

43. Jak działanie AMPK wpływa na metabolizm glukozy?

Zwiększa ekspresję genów glukoneogenezy

Zwiększa pobór i utlenianie glukozy

Nasila syntezę glikogenu

Nasila syntezę białek

44. Który system resyntezy ATP jest odpowiedzialny za natychmiastowe dostarczenie energii poprzez bezpośrednie wykorzystanie fosfokreatyny w mięśniach?

Glikolityczny

Fosfagenowy

Oksydacyjny

Mieszany

45. Który system resyntezy ATP jest aktywowany podczas długotrwałych, mniej intensywnych wysiłków?

Oksydacyjny

Fosfagenowy

Glikolityczny

Mieszany

46. Który system resyntezy ATP jest dominujący podczas krótkotrwałych (ok. 45 s), wysoko intensywnych ćwiczeń?

Oksydacyjny

Fosfagenowy

Glikolityczny

Mieszany

47. Jaki system resyntezy ATP jest charakterystyczny dla procesów anabolicznych, takich jak synteza białek i kwasów nukleinowych?

Oksydacyjny

Fosfagenowy

Glikolityczny

Wszystkie błędne

48. Czym jest proces glukoneogenezy?

Proces polegający na odtwarzaniu cukru w wątrobie

Proces polegający na rozkładaniu wolnych kwasów tłuszczowych w wątrobie

Proces polegający na odtworzeniu cukru w trzustce

Proces polegający na rozkładaniu wolnych kwasów tłuszczowych w trzustce

49. Aminokwasy glukogenne to:

Arginina, cysteina

Arginina, glukoza

Cysteina, glutamina

Odpowiedzi A i C są prawidłowe

50. Metabolizm cukrów rozpoczyna się w:

Jelicie cienkim

Żołądku

Jamie ustnej

Jelicie grubym

51. Jeśli przy pomiarze występuje obniżony poziom IGF-1 to sugeruje to:

Niedobór hormonu wzrostu

Zawyżoną ilość hormonu wzrostu

Niską ilość glukozy we krwi

Odpowiedzi A i C są poprawne

52. Głównym substratem w syntezie ATP w wysiłku ultramaratońskim są:

Glukoza

Aminokwasy

Wolne kwasy tłuszczowe

Wszystkie odpowiedzi są poprawne

53. Co to jest mTOR (mammalian target of rapamycin) i jaka jest jego funkcja w komórkach?

Czynnik wzrostu komórek nerwowych

Kinaza białkowa regulująca wzrost, proliferację i procesy translacji i transkrypcji

Czynnik wzrostu regulujący glikolizę

Enzym odpowiedzialny za katabolizm mięśniowy

54. Podaj funkcję IGF-1:

Wskaźnik wydzielania hormonu wzrostu

Aktywacja syntezy białek mięśniowych

Stymulacja wzrostu i rozwoju tkanek oraz kości

Wszystkie poprawne

55. Co to są aminokwasy BCAA?

Aminokwasy biorące udział w metabolizmie kinureniny

Aminokwasy rozgałęzione

Aminokwasy endogenne

Hormony steroidowe

56. W komórce mięśniowej kwas mlekowy powstaje podczas?

glikolizy tlenowej

glikolizy beztlenowej

beta-oksydacji

cyklu Krebsa

57. W jaki sposób mierzymy poziom kwasu melkowego we krwi w warunkach polowych?

pobieramy krew z płatka ucha

pobieramy krew z żyły łokciowej

pobieramy krew z opuszka palca

A i C poprawne

58. Jakie są wady pomiaru kwasu mlekowego?

próbka krwi może ulec zanieczyszczniu

jest to pomiar możliwy do wykonania tylko w laboratorium

nie jest to obiektywny pomiar

jest trudny w przeprowadzeniu

59. Jakie są zalety pomiaru kwasu mlekowego?

niemożliwe jest zanieczyszcznie badanej próbki

nie potrzeba specjalistycznego sprzętu żeby przeprowadzić badanie

nie każda osoba może przeprowadzić taki pomiar

wynik otrzymujemy w przeciagu 10-60 sekund

60. Dlaczego spoczynkowy poziom LA we krwi to około 1 mmol/L?

aby tlen transportowany przez leukocyty nie był przez nie używany

ponieważ czerwone krwinki bazują na metabolizmie beztlenowym

ponieważ czerwone krwinki bazują na metabolizmie tlenowym

odpowiedzi A i C są poprawne

61. Krzywa mleczanowa służy do?

określenia stostunku LA w krwi do wieku

określenia granic intensywności wysiłku fizycznego

zobrazowania metabolizmu tlenowego i beztlenowego substratów bioenergetycznych

odpiwedzi b i c są poprawne

62. Które zdanie o progu mleczanowym jest prawdzwe?

Próg mleczanowy to poziom intensywności wysiłku fizycznego, powyżej którego kwas mlekowy zaczyna gromadzić się we krwi.

Po jego przekroczeniu stężenie LA we krwi rośnie skokowo

Osiągnięcie prógu mleczanowego jest możliwe w warunkach spoczynkowych

wszystkie zdania są poprawne

63. Próg przemian beztlenowych określa:

skokowy wzrost stężenia kwasu mlekwoego we krwi

skokowy spadek stężenia kawasu mlekowego we krwi

liniowy wzrost steżenia kwasu mlekowego we krwi

liniowy spadke stężenia kwasu mlekowego we krwi

64. Rozwiń skrót MLSS

maximal lactate steady-state

minimal lactate steady-state

maximal lactate suppression-state

minimal lactate suppression-state

65. Czy MLSS jest dokładniejszym wskaźnikiem granic intensywności niż AT

nie

tak

jest tak samo dokładny

MLSS nie jest wskaźnikiem granic intensywności

66. Ile razy dziennie można wykonać test MLSS

nie ma maksymalnej ilości

raz na dzień

2 razy na dzień

do 4 razy na dzień

67. Szybkość usuwania mleczanu z mięśni i krwi zależy od?

utrzymania aktywności ruchowej mięśni poniżej progu mleczanowego

stopnia adaptacji do wysiłku fizycznego

sprawności wątroby

wszystkie odpowiedzi są poprawne

68. Który sportowiec jest w stanie uzyskać najwyższe stężenie kwasu mlekowego?

piłkarz

maratończyk

rowerzysta długodystansowy

sprinter

69. Od czego zależy stopień przesunięcia krzywej mleczanowej

aktywności enzymatycznej

intensywności treningowej

transformacji włókien mięśniowych pod wpływem treningu

wszytkie odpowiedzi są poprawne

70. Jakie jest prawidłowe stężenie glukozy we krwi

65-100mg/100ml

25-50mg/100ml

65-80mg/100ml

75-90mg/100ml

71. Gdzie ogranizm odtwarza glukozę?

w wątrobie

w trzustce

w jelicie grubym

w żołądku

72. Gdzie zachodzi oddychanie tlenowe?

w cytoplazmie

w jądrze komórkowym

w mitochondrium

wszystkie poprawne

73. Co nie jest produktem oddychania beztlenowego?

NAD

ATP

Kwas mlekowy

CO2

74. Substratem tlenowej przemiany glukozy jest:

glukoza

H20

odpowiedzi a i c są poprawne

75. Jakie są główne substraty glukoneogenezy?

kwas mlekowy

glukoza

glicerol

A i C poprawne

76. Co to jest glikoliza?

To zamiana cząsteczki ATP w glikogen

Proces bioenergetycznej przemiany glukozy

To stan organizmu spowodowany całkowitym wyczerpaniem glikogenu w mięśniach

To stan organizmu spowodowany całkowitym wyczerpaniem glikogenu w wątrobie

77. Jaka jest wartość referencyjna dehydrogenazy mleczanowej dla kobiet:

100-200 IU/L

135-250 IU/L

150-225 IU/L

180-225 IU/L

78. Jakie są przyczyny wzrostu kinazy kreatynowej?

Uszkodzenie mięśni szkieletowych

Choroby mięśnia sercowego

Choroby ośrodkowego układu nerwowego

Wszystkie odpowiedzi są prawdziwe

79. Czym jest Mioglobina?

Mioglobina to białko występujące w mięśniach, pełniące funkcję magazynowania tlenu.

Mioglobina to enzym biorący udział w procesie trawienia w układzie pokarmowym.

Mioglobina to hormon regulujący poziom glukozy we krwi.

Mioglobina to strukturalny element komórkowego szkieletu, utrzymujący kształt komórek.

80. Zaznacz zdanie prawdziwe

Dehydrogenaza mleczanowa to enzym odpowiedzialny za przemianę pirogronianu w kwas mlekowy

Dehydrogenaza mleczanowa to cząsteczka białka, która bierze udział w procesie syntezy mleka u ssaków.

Dehydrogenaza mleczanowa to enzym zaangażowany w produkcję energii w komórkach przez przekształcanie kwasu mlekowego.

Wszystkie błędne

81. Dla mężczyzn wartość referencyjna kinazy kreatynowej to;

>190 IU/L

<190 IU/L

>170 IU/L

<160 IU/L

82. Dla kobiet wartość referencyjna kinazy kreatynowej to;

>190 IU/L

<180 IU/L

<170 IU/L

>170 IU/L

83. Na czym polega mechanizm ślizgowy mięśnia szkieletowego?

wsuwanie się nitek miozyny pomiędzy nitki aktyny

wsuwanie się nitek aktyny pomiędzy nitki miozyny

zmniejszanie tarcia pomiędzy mięśniami szkieletowymi

zwiększanie tarcia pomiędzy mięśniami szkieletowymi

84. Który system resyntezy ATP zachodzi przy ograniczonym dostępie do tlenu?

III

85. Jakie są urządzenia do pomiaru LA?

Urządzenia stacjonarne i mobilne

Urządzenia elektryczne

Urządzenia ciśnieniowe

Urządzenia elektryczne i ciśnieniowe

86. Jakie są wskaźniki uszkodzeń mięśniowych podczas wysiłku fizycznego?

kinaza kreatynowa,

dehydrogenaza mlekowa,

hemoglobina,

wszystkie powyższe

87. Które enzymy są istotne przy ocenie uszkodzeń mięśniowych podczas wysiłku fizycznego,

amylaza,

lipaza,

mioglobina

peroksydaza

88. Jakie mogą być przyczyny podwyższonego stężenia kinazy kreatynowej (CK) w surowicy krwi?

Uszkodzenia mięśniowe

Problemy wątrobowe

Choroby nerek

Niewłaściwa dieta

89. Co może wskazywać na zwiększoną aktywność dehydrogenazy mleczanowej (LDH) we krwi?

Uszkodzenia tkanek mięśniowych

Nadczynność tarczycy

Uszkodzenie trzustki

Niedobór witaminy C

90. Czym może być wyjaśniony wzrost CK po biegu z intensywnością 80% VO2max?

cyklem rozciągnięcie-skurcz

zbyt małą dostarczaną ilością tlenu

zmęczeniem układu nerwowego

słabą wydolnością

91. Jaki proces metaboliczny jest głównie odpowiedzialny za produkcję ATP w warunkach tlenowych u sportowców wytrzymałościowych?

Glikoliza

Beta-oksydacja

Oddychanie tlenowe

Glukoneogeneza

92. Który z poniższych metabolitów jest kluczowym źródłem energii dla mięśni podczas intensywnego wysiłku fizycznego?

Glukoza

Kwas mlekowy

Acetylo-CoA

Glicerol

93. Zaznacz prawdziwe zdanie do AMPK

Aktywne przesunięcie stosunku ADP na korzyść AMP, aktywność wzrasta wraz ze zwiększonym zapotrzebowaniem na energię

Kinaza Białkowa aktywowana przez ATP

Przyczynia się do stymulacji oksydacji kwasów tłuszczowych

Wszystkie są prawidłowe

94. Białkiem budującym mikrofilamenty jest

tubulina

aktyna

falloidyna

flagellina

95. Czym jest fosfokreatyna?

substratem niezbędnym do resyntezy ATP

suplementem wspomagającym regeneracje i odbudowę zniszczonych włókien mięśniowych

określa się stan równowagi środowiska wewnętrznego organizmu, który umożliwia mu optymalne funkcjonowanie mimo zmieniających się warunków zewnętrznych

A i C poprawne

Save Your Stats

Więcej propozycji