powerlifting test
Viens voir si tu connais bien les règles IPF
Évaluation:
Dernière actualisation : 13 mai 2024
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| Première soumission | 23 avril 2024 |
| Nombre de tentatives | 107 |
| Score moyen | 73,3% | Signaler ce quiz | Signaler |
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1. Quel est l'unique équipement obligatoire ?
la ceinture
les bandes de poignets
le singlet
les genouillères
2. A quoi servent les cartons lors d'une lumière rouge au lift ?
pour faire joli
selon la gravité de l'erreur
selon où est situé l'arbitre
pour aider l'athlète à savoir son erreur
3. Comment se qualifier pour les championnats de France ?
réaliser les minimas N1
réaliser les minimas N2
Faire une compétition
être inscrit dans un club national
4. Qui est l'influenceur et champion du monde le plus connu en France ?
Fleckinho
Brutus
Ciel
The Panash
5. C'est quoi Sheffield ?
la remise des prix internationale
une compétition mondiale IPF
le tournois des champions
6. Combien de temps à l'athlète pour se préparer sur le plateau ?
2 minutes
1 minute
5 minutes
30 secondes
7. Quels sont les ordres au deadlift ?
up down
down
pull down
rien
8. Quels sont les ordres au squat
Down
Squat
Squat Rack
Up
9. Quels sont les ordres au bench ?
down
bench press
rack
start press rack
10. Combien pèse un poids rouge en compétition ?
10 kg
15 kg
25kg
20 kg
11. Quel est la marque qui sponsorise les équipes internationales
A7
SilentWorkers
SBD
Strength Shop
12. Quelle est la catégorie d'âge pour les 24/39 ans
open
junior
subjunior
master
13. Quel est l'ordre de passage des mouvements ?
Squat Deadlift Bench
Deadlift Bench Squat
Squat Bench Deadlift
Bench Squat Deadlift
14. Comment sont classés les athlètes à la fin de la compétition ?
au poids total
par l'expérience
par la plus belle performance
par la rapidité
15. Quelle est la différence entre powerlifting et force athlétique
rien c'est juste la traduction
l'équipement
les mouvements
l'arbitrage
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Suggestions de quiz
Il y a 196 pays dans le monde. Combien pouvez-vous en nommer?
Cliquez sur les noms de villes italiennes. Attention, à la moindre erreur, vous perdez !
Pouvez-vous épeler le nom de ce pays européen en devinant les lettres ? Attention ! Après quatre erreurs, vous serez pendu !
Nommez n'importe quel pays qui correspond à chaque catégorie sélectionnée. Les réponses changent à chaque fois que vous jouez !
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