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Lexique Course à pied A-Z

Il s'agit de retrouver 26 termes en lien avec le lexique de la course pied, par ordre alphabétique (d'après les descriptions et l'indication de la première lettre). Y figurent des expressions, noms communs, nom propres, ou acronymes.
Créé par
Orange2Laval
Évaluation:
Dernière actualisation : 26 juillet 2024
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Première soumission26 juillet 2024
Nombre de tentatives273
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Description(s)
Commence par
Réponse
Cloque formée par le frottement répété de la peau contre une surface externe.
A
Ampoule
Unité de mesure utilisée pour exprimer le nombre de pulsations cardiaques en une minute. Abréviation en 3 lettres acceptée.
B
Battement par minute (BPM)
Course qui consiste à courir plusieurs kilomètres dans la nature, plutôt que dans un stade.
C
Cross-Country
Épreuve d’athlétisme dont la distance est comprise entre 800 et 3000 mètres.
D
Demi-fond
Épreuve courue en relais par six personnes et dont la distance totale est égale à celle du marathon (42,195 km).
E
Ekiden
Méthode d’entraînement qui consiste à alterner une course à haute intensité et une période de récupération active (allure footing) ou passive (en marchant). (en un mot)
F
Fractionné
Exercice visant à renforcer la sangle abdominale. Le plus connu consiste à maintenir la position de « planche » pendant plusieurs secondes.
G
Gainage
Athlète courant le 100 mètres haies (pour les femmes), le 110 mètres haies (pour les hommes) ou le 400 mètres haies. Terme Anglais.
H
Hurdler
Permet d’estimer la corpulence d’une personne et se calcule en divisant le poids (en kilogramme) par le carré de la taille (en mètre). En 3 lettres.
I
IMC
Course à pied à un rythme lent, qui sert d’exercice cardiopulmonaire. Survêtement de sport.
J
Jogging
Unité de mesure. Le semi-marathon en comporte 21,1 ?
K
Kilomètre
Lorsqu'il s'élimine mal, cet acide peut être responsable de sensations de brûlures, de crampes et de fatigue musculaire.
L
Lactique
Accélérer soudainement pour distancer ses concurrents. Expression.
M
Mettre une mine
Fait de courir plus rapidement la deuxième moitié d'une course. Anglicisme en deux mots.
N
Negative split
État Américain ayant accueilli les Championnats du Monde d’Athlétisme en 2022.
O
Oregon
Période durant laquelle l’état de forme physique est maximal.
P
Pic de forme
Pays ayant naturalisé beaucoup d'athlètes, dont le sprinteur Femi Ogunode.
Q
Qatar
Zone sur le parcours d’une course officielle dans laquelle les coureurs peuvent trouver de quoi s’alimenter et s’hydrater.
R
Ravitaillement
Course de demi-fond avec obstacles. Longue de 3 000 m. Anglicisme.
S
Steeple
Sport ou loisir de la course à pied sur longue distance en milieu naturel. La proportion de chemins est supérieure à 75%.
T
Trail
Course à pied de grand fond dont la distance est supérieure au marathon.
U
Ultra Marathon
Allure de course qui va vous faire atteindre votre consommation maximale d'oxygène (VO2 max).
V
Vitesse maximale aérobie (VMA)
Athlète Danois d'origine kenyane, triple champion du monde du 800m entre 1995 et 1999.
W
Wilson Kipketer
Ancien recordman du monde du 110 m haies, et champion olympique. Liu -----.
X
Xiang
Unite de mesure de la longueur valant exactement 0,9144 mètre.
Y
Yard
Coureur de demi fond quadruple champion Olympique, surnommé « La Locomotive tchèque ». Nom de famille.
Z
Zatopek
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