Polecane quizy
Quizy użytkowników
Stwórz quiz
Wykreślanki
Więcej
Ciemny motyw
Techniki koncentracji uwagi - Statystyki
Ogólne statystyki
- Ten quiz został rozwiązany 0 razy
- Średni wynik to 0 z 15
Statystyki odpowiedzi
| Hint | Odpowiedź | % Poprawnych |
|---|---|---|
| Ile godzin snu potrzebuje dorosły człowiek, by utrzymać dobrą koncentrację? | 7-9 godzin | 0%
|
| Jakie światło sprzyja koncentracji i nie męczy wzroku? | Dzienne lub neutralne LED | 0%
|
| Jak nazywa się hormon, który w nadmiarze (np. przy stresie) zakłóca działanie kory przedczołowej? | Kortyzol | 0%
|
| Co szczególnie zakłóca "głęboką koncentrację"? | Media społecznościowe | 0%
|
| Co może zwiększyć skupienie i koncentrację? | Medytacja i techniki oddechowe | 0%
|
| Technika polegająca na skupieniu się na jednym przedmiocie. | Medytacja skupienia | 0%
|
| Jak nazywa się technika pracy w rytmie 25 minut pracy + 5 minut przerwy? | Pomodoro | 0%
|
| Jaki jest cel snu? | Regeneracja mózgu | 0%
|
| Skutek złej diety. | Senność i spadek koncentracji | 0%
|
| Skutek braku snu. | Spadek tempa reakcji | 0%
|
| Co mogą powodować wolne rodniki w mózgu? | Uszkodzenie komórek mózgowych | 0%
|
| Już 1–2% niedoboru ______ negatywnie wpływa na koncentrację. | Wody | 0%
|
| Co robimy przez 7 sekund w metodzie 4-7-8? | Wstrzymujemy oddech | 0%
|
| Które zjawisko najlepiej opisuje attention fatigue? | Zmęczenie uwagi przez nadmiar bodźców | 0%
|
| Jaki jest cel aktywnej przerwy? | Zmniejszenie zmęczenia | 0%
|
Nie znaleziono quizów pasujących do podanych kryteriów
Rozkład punktacji
Procent ludzi z każdym wynikiem
Percentyl według liczby udzielonych odpowiedzi
Twoja historia wyników
Nie rozwiązałeś tego quizu
Nowe i popularne