Featured Quizzes
User Quizzes
Create Quiz
Data and Charts
Word Search
Badges and Games
About JetPunk
Message Board
Dark Mode
Flashcards - CvW
Welkom bij de ultieme Personal Trainer Quiz! 🏋️♀️🔥
Ollaa, tijd om je kennis te testen! 💪 Je bent druk bezig met je Fitvak A & B opleiding, en ik heb speciaal voor jou een quiz samengesteld om te kijken hoe goed je alles al onder de knie hebt. Verwacht vragen over anatomie, bewegingen, werverkolom en natuurlijk een paar uitdagende instinkers. 😉
Ben jij klaar om te laten zien dat jij dé toekomstige personal trainer bent? Zet je schrap en laat die hersenspieren net zo hard werken als je echte spieren! 💥
Succes en vooral: veel plezier! 🎯
Rate:
Last updated: March 16, 2025
You have not attempted this quiz yet.
More quiz info >>
| First submitted | March 2, 2025 |
| Times taken | 6 |
| Average score | 41.1% | Report this quiz | Report |
59:00
The quiz is paused. You have remaining.
Copied!
Scoring
You scored / = %
This beats or equals
% of test takers
also scored 100%
The average score is
Your high score is
Your fastest time is
Keep scrolling down for answers and more stats ...
1. Anatomie - Capsula Articularis
Kop
Gewrichtsvocht
Gewrichtsvlak
Gewrichtskapsel
2. Bewegingen - Buigen
Supinatie
Flexie
Adductie
Protractie
3. Anatomie - Vertebrae Thoracicae
Heiligbeen (5 stuks)
Borstwervels (12 stuks)
Stuit/staartbeen (1 stuk)
Halswervels (7 stuks)
4. Bewegingen - In achterwaartse richting heffen
Anteflexie
Retroflexie
Protractie
Lateraalflexie
5. Anatomie - Ligamenta
Gewrichtsvlak
Gewrichtsbanden
Gewrichtsvocht
Kraakbeenschijf
6. Anatomie - Os Sternum
Schaambeen
Zitbeen
Borstbeen
Darmbeen
7. Bewegingen - Het zijwaarts buigen in de wervelkolom
Lateraalflexie
Protractie
Dorsaalflexie
Anteflexie
8. Wervelkolom - Bocht naar achteren, de bolling
Narcose
Kyfose
Lordose
Scoliose
9. Bewegingen - Schouderblad naar achteren trekken
Dorsaalflexie
Retroflexi
Retractie
Depressie
10. Anatomie - Os Tibia
Dijbeen
Kuitbeen
Bovenarm/opper arm
Scheenbeen
11. Anatomie - Pelvis
Darmbeen
Borstbeen
Bekken
Zitbeen
12. Anatomie - Synovia
Gewrichtsvocht
Kraakbeenschijf
Gewrichtsbanden
Gewrichtskapsel
13. Anatomie - Os Scapula
Sleutelbeen
Borstbeen
Bekken
Schouderblad
14. Bewegingen - Vingers bewegen naar de handrug, de enkel buigen (flex), hoe heet deze beweging?
Lateraalflexie
Anteflexie
Retroflexie
Dorsaalflexie
15. Anatomie - Os Coccygis
Halswervels (7 stuks)
Heiligbeen (5 stuks)
Borstwervels (12 stuks)
Stuit/staartbeen (1 stuk)
16. Anatomie - Cavum
Kom
Zitbeen
Kop
Ellepijp
17. Wervelkolom - Zijwaartse bochten of krommingen (Abnormale bocht)
Kyfose
Scoliose
Lordose
Ossa
18. Bewegingen - De duim draait naar binnen
Dorsaalflexie
Pronatie
Lateraalflexie
Retroflexie
19. Bewegingen - Schouderblad omlaag trekken
Endorotatie
Depressie
Dorsaalflexie
Pronatie
20. Bewegingen - in voorwaartse richting heffen
Retroflexie
Protractie
Anteflexie
Depressie
21. Anatomie - Os Femur
Knieschijf
Dijbeen
Kuitbeen
Scheenbeen
22. Anatomie - Os Patella
Sleutelbeen
Schouderblad
Dijbeen
Knieschijf
23. Anatomie - Columna vertebralis
Halswervels (5 stuks)
Lendenwervels (5 stuks)
Borstbeen
Wervelkolom
24. Anatomie - Os Sacrum
Heiligbeen (5 stuks)
Halswervels (7 stuks)
Lendenwervels (5 stuks)
Stuit/staarttbeen (1 stuk)
25. Bewegingen - Naar het lichaam toe bewegen
Supinatie
Abductie
Adductie
Endorotatie
26. Beweging - De duim draait naar buiten
Elevatie
Endorotatie
Supinatie
Lateraalflexie
27. Anatomie - Meniscus, Labrum
Gewrichtskapsel
Kraakbeenschijf
Gewrichtsvlak
Gewrichtsvocht
28. Anatomie - Welke van de vier gewrichtsvormen behoort hier niet toe?
Het draaigewricht
Het scharniergewricht
Rolgewricht
Kogelgewricht
Zadelgewricht
29. Bewegingen - Vingers buigen naar de handpalm (Enkel strekken)
Palmair/Plantairflexie
Anteflexie
Exorotatie
Supinatie
30. Bewegingen - Het achterwaarts buigen in de wervelkolom
Retroflexie
Dorsaalflexie
Endorotatie
Elevatie
31. Botverbinding - Kraakbeenweefselverbinding
Botten zijn vergroeid d.m.v. bindweefsel
Het ene botstuk is aan het andere vast gegroeid d.m.v. botweefsel
Botten zijn vergroeid d.m.v. kraakbeenweefsel
Botten zijn verbonden door spieren
32. Anatomie - Os Ulna
Ellepijp
Scheenbeen
Sleutelbeen
Dijbeen
33. Botverbinding - Bindweefselverbinding
Botten zijn verbonden door spieren
Botten zijn vergroeid d.m.v. kraakbeenweefsel
Botten zijn vergroeid d.m.v. bindweefsel
Het ene botstuk is aan het andere v ast gegroeid d.m.v. botweefsel
34. Anatomie - Vertebrae lumbales
Halswervels (7 stuks)
Borstwervels (12 stuks)
Stuit/staarttbeen (1 stuk)
Lendenwervels (5 stuks)
35. Anatomie - Os (Ossa = meervoud)
Kom/kommen
Botstuk/botstukken
Borstbeen
Rib/ribben
36. Bewegingen - Naar het lichaam toe in het horizontale vlak
Flexie
Abductie in het horizontale vlak
Retroflexie
Adductie in het horizontale vlak
37. Anatomie - Os Fibula
Schaambeen
Kuitbeen
Spraakbeen
Scheenbeen
38. Anatomie - A Os ilium
Darmbeen
Schouderblad
Zitbeen
Sleutelbeen
39. Beweging - Van het lichaam afbrengen
Adductie
Supinatie
Abductie
Retroflexie
40. Anatomie - Facies Articularis
Gewrichtskapsel
Gewrichtsvlak
Gewrichtsbanden
Gewrichtsvocht
41. Anatomie - Os Radius
Zitbeen
Sleutelbeen
Darmbeen
Spraakbeen
42. Anatomie - Os Costa
Spaakbeen
Bekken
Rib
Ellepijp
43. Bewegingen - van het lichaam af in het horizontale vlak
Adductie in het horizontale vlak
Adductie
Abductie in het horizontale vlak
Kraakbeenschrijf
44. Anatomie - Os Pubis
Kuitbeen
Dijbeen
Schaambeen
Borstbeen
45. Bewegingen - Naar buiten draaien
Dorsaalflexie
Flexie
Adductie
Exorotatie
46. Botverbinding - Botweefselverbinding
Het ene botstuk is aan het andere v ast gegroeid d.m.v. botweefsel
Botten zijn vergroeid d.m.v. kraakbeenweefsel
Botten zijn vergroeid d.m.v. bindweefsel
BBotten zijn verbonden door spieren
47. Anatomie - Os Ischii
Darmbeen
Dijbeen
Zitbeen
Borstbeen
48. Bewegingen - Schouderblad naar voren trekken
Depressie
Endorotatie
Protractie
Abductie
49. Anatomie - Vertebrae cervicales
Halswervels (7 stuks)
Borstwervels (12 stuks)
Lenden wervels (5 stuks)
Heiligbeen (5 stuks)
50. Bewegingen - Naar binnen draaien
Gewrichtsvlak
Endorotatie
Supinatie
Adductie
51. Anatomie - Os Clavicula
Spraakbeen
Borstbeen
Sleutelbeen
Wervelkolom
52. Anatomie - Os Humerus
Heiligbeen
Bovenarm/opper arm
Ellepijp
Schouderblad
53. Gewricht - Welke klopt niet bij Articulatio
Zit het ene bot stuk niet vast aan het andere
Zit ruimte tussen
Hierdoor ontstaat: beweging
Bestaat uit kraakbeen en spieren
54. Anatomie - Bursa
Een holte in het bot gevuld met beenmerg, verantwoordelijk voor de aanmaak van rode bloedcellen.
Slijmbeurs, een zakvormige ruimte (al dan niet gesloten) die bescherming biedt tegen wrijving van weke delen die over het bot bewegen.
Een stevig kapsel om een spier dat zorgt voor extra kracht en stabiliteit.
Een speciale zenuwknoop die signalen doorgeeft aan omliggende spieren en gewrichten.
55. Wervelkolom - Bocht naar voren, de holling
Scoliose
Lordose
Bursa
Kyfose
56. Anatomie - Caput
Kin
Kom
Kop
Knie
Save Your Stats
Your Next Quiz
Can you name the capitals cities of all 196 countries in the world?
Can you name all of the countries to host the Summer or Winter Olympic Games, whilst avoiding the ones that haven't?
Drag the flag onto the correct state. Careful, though! One wrong move and the game ends.
Drag the flag onto the correct country. Careful, though! One wrong move and the game ends.
Comments
No comments yet
New and Popular