Featured Quizzes
User Quizzes
Create Quiz
Data and Charts
Word Search
Flash Cards
Badges and Games
About JetPunk
Message Board
Random Quiz
Dark Mode
Flashcards - CvW
Welkom bij de ultieme Personal Trainer Quiz! 🏋️♀️🔥
Ollaa, tijd om je kennis te testen! 💪 Je bent druk bezig met je Fitvak A & B opleiding, en ik heb speciaal voor jou een quiz samengesteld om te kijken hoe goed je alles al onder de knie hebt. Verwacht vragen over anatomie, bewegingen, werverkolom en natuurlijk een paar uitdagende instinkers. 😉
Ben jij klaar om te laten zien dat jij dé toekomstige personal trainer bent? Zet je schrap en laat die hersenspieren net zo hard werken als je echte spieren! 💥
Succes en vooral: veel plezier! 🎯
Rate:
Last updated: March 16, 2025
You have not attempted this quiz yet.
More quiz info >>
| First submitted | March 2, 2025 |
| Times taken | 6 |
| Average score | 41.1% | Report this quiz | Report |
59:00
The quiz is paused. You have remaining.
Copied!
Scoring
You scored / = %
This beats or equals
% of test takers
also scored 100%
The average score is
Your high score is
Your fastest time is
Keep scrolling down for answers and more stats ...
1. Anatomie - Capsula Articularis
Gewrichtskapsel
Kop
Gewrichtsvocht
Gewrichtsvlak
2. Bewegingen - Buigen
Protractie
Adductie
Supinatie
Flexie
3. Anatomie - Vertebrae Thoracicae
Heiligbeen (5 stuks)
Halswervels (7 stuks)
Borstwervels (12 stuks)
Stuit/staartbeen (1 stuk)
4. Bewegingen - In achterwaartse richting heffen
Lateraalflexie
Protractie
Retroflexie
Anteflexie
5. Anatomie - Ligamenta
Gewrichtsvlak
Gewrichtsbanden
Gewrichtsvocht
Kraakbeenschijf
6. Anatomie - Os Sternum
Schaambeen
Borstbeen
Darmbeen
Zitbeen
7. Bewegingen - Het zijwaarts buigen in de wervelkolom
Dorsaalflexie
Lateraalflexie
Anteflexie
Protractie
8. Wervelkolom - Bocht naar achteren, de bolling
Narcose
Kyfose
Scoliose
Lordose
9. Bewegingen - Schouderblad naar achteren trekken
Depressie
Retroflexi
Dorsaalflexie
Retractie
10. Anatomie - Os Tibia
Dijbeen
Kuitbeen
Scheenbeen
Bovenarm/opper arm
11. Anatomie - Pelvis
Zitbeen
Bekken
Borstbeen
Darmbeen
12. Anatomie - Synovia
Gewrichtsvocht
Kraakbeenschijf
Gewrichtsbanden
Gewrichtskapsel
13. Anatomie - Os Scapula
Borstbeen
Bekken
Sleutelbeen
Schouderblad
14. Bewegingen - Vingers bewegen naar de handrug, de enkel buigen (flex), hoe heet deze beweging?
Lateraalflexie
Anteflexie
Retroflexie
Dorsaalflexie
15. Anatomie - Os Coccygis
Halswervels (7 stuks)
Stuit/staartbeen (1 stuk)
Heiligbeen (5 stuks)
Borstwervels (12 stuks)
16. Anatomie - Cavum
Kom
Ellepijp
Zitbeen
Kop
17. Wervelkolom - Zijwaartse bochten of krommingen (Abnormale bocht)
Scoliose
Lordose
Kyfose
Ossa
18. Bewegingen - De duim draait naar binnen
Pronatie
Retroflexie
Lateraalflexie
Dorsaalflexie
19. Bewegingen - Schouderblad omlaag trekken
Endorotatie
Pronatie
Dorsaalflexie
Depressie
20. Bewegingen - in voorwaartse richting heffen
Depressie
Protractie
Anteflexie
Retroflexie
21. Anatomie - Os Femur
Knieschijf
Scheenbeen
Dijbeen
Kuitbeen
22. Anatomie - Os Patella
Sleutelbeen
Knieschijf
Dijbeen
Schouderblad
23. Anatomie - Columna vertebralis
Wervelkolom
Halswervels (5 stuks)
Lendenwervels (5 stuks)
Borstbeen
24. Anatomie - Os Sacrum
Heiligbeen (5 stuks)
Stuit/staarttbeen (1 stuk)
Lendenwervels (5 stuks)
Halswervels (7 stuks)
25. Bewegingen - Naar het lichaam toe bewegen
Adductie
Supinatie
Endorotatie
Abductie
26. Beweging - De duim draait naar buiten
Elevatie
Endorotatie
Supinatie
Lateraalflexie
27. Anatomie - Meniscus, Labrum
Kraakbeenschijf
Gewrichtsvlak
Gewrichtskapsel
Gewrichtsvocht
28. Anatomie - Welke van de vier gewrichtsvormen behoort hier niet toe?
Kogelgewricht
Rolgewricht
Het draaigewricht
Het scharniergewricht
Zadelgewricht
29. Bewegingen - Vingers buigen naar de handpalm (Enkel strekken)
Anteflexie
Supinatie
Palmair/Plantairflexie
Exorotatie
30. Bewegingen - Het achterwaarts buigen in de wervelkolom
Elevatie
Retroflexie
Endorotatie
Dorsaalflexie
31. Botverbinding - Kraakbeenweefselverbinding
Het ene botstuk is aan het andere vast gegroeid d.m.v. botweefsel
Botten zijn vergroeid d.m.v. kraakbeenweefsel
Botten zijn verbonden door spieren
Botten zijn vergroeid d.m.v. bindweefsel
32. Anatomie - Os Ulna
Scheenbeen
Ellepijp
Sleutelbeen
Dijbeen
33. Botverbinding - Bindweefselverbinding
Botten zijn vergroeid d.m.v. bindweefsel
Botten zijn vergroeid d.m.v. kraakbeenweefsel
Botten zijn verbonden door spieren
Het ene botstuk is aan het andere v ast gegroeid d.m.v. botweefsel
34. Anatomie - Vertebrae lumbales
Borstwervels (12 stuks)
Lendenwervels (5 stuks)
Stuit/staarttbeen (1 stuk)
Halswervels (7 stuks)
35. Anatomie - Os (Ossa = meervoud)
Botstuk/botstukken
Kom/kommen
Borstbeen
Rib/ribben
36. Bewegingen - Naar het lichaam toe in het horizontale vlak
Flexie
Retroflexie
Adductie in het horizontale vlak
Abductie in het horizontale vlak
37. Anatomie - Os Fibula
Scheenbeen
Spraakbeen
Kuitbeen
Schaambeen
38. Anatomie - A Os ilium
Schouderblad
Sleutelbeen
Darmbeen
Zitbeen
39. Beweging - Van het lichaam afbrengen
Retroflexie
Supinatie
Abductie
Adductie
40. Anatomie - Facies Articularis
Gewrichtsbanden
Gewrichtsvocht
Gewrichtskapsel
Gewrichtsvlak
41. Anatomie - Os Radius
Spraakbeen
Zitbeen
Sleutelbeen
Darmbeen
42. Anatomie - Os Costa
Bekken
Spaakbeen
Ellepijp
Rib
43. Bewegingen - van het lichaam af in het horizontale vlak
Adductie in het horizontale vlak
Kraakbeenschrijf
Abductie in het horizontale vlak
Adductie
44. Anatomie - Os Pubis
Borstbeen
Kuitbeen
Schaambeen
Dijbeen
45. Bewegingen - Naar buiten draaien
Adductie
Flexie
Dorsaalflexie
Exorotatie
46. Botverbinding - Botweefselverbinding
BBotten zijn verbonden door spieren
Botten zijn vergroeid d.m.v. bindweefsel
Het ene botstuk is aan het andere v ast gegroeid d.m.v. botweefsel
Botten zijn vergroeid d.m.v. kraakbeenweefsel
47. Anatomie - Os Ischii
Zitbeen
Dijbeen
Borstbeen
Darmbeen
48. Bewegingen - Schouderblad naar voren trekken
Depressie
Endorotatie
Abductie
Protractie
49. Anatomie - Vertebrae cervicales
Lenden wervels (5 stuks)
Heiligbeen (5 stuks)
Borstwervels (12 stuks)
Halswervels (7 stuks)
50. Bewegingen - Naar binnen draaien
Adductie
Gewrichtsvlak
Endorotatie
Supinatie
51. Anatomie - Os Clavicula
Borstbeen
Spraakbeen
Sleutelbeen
Wervelkolom
52. Anatomie - Os Humerus
Heiligbeen
Schouderblad
Ellepijp
Bovenarm/opper arm
53. Gewricht - Welke klopt niet bij Articulatio
Zit het ene bot stuk niet vast aan het andere
Bestaat uit kraakbeen en spieren
Hierdoor ontstaat: beweging
Zit ruimte tussen
54. Anatomie - Bursa
Een speciale zenuwknoop die signalen doorgeeft aan omliggende spieren en gewrichten.
Een holte in het bot gevuld met beenmerg, verantwoordelijk voor de aanmaak van rode bloedcellen.
Een stevig kapsel om een spier dat zorgt voor extra kracht en stabiliteit.
Slijmbeurs, een zakvormige ruimte (al dan niet gesloten) die bescherming biedt tegen wrijving van weke delen die over het bot bewegen.
55. Wervelkolom - Bocht naar voren, de holling
Kyfose
Scoliose
Lordose
Bursa
56. Anatomie - Caput
Kom
Kin
Knie
Kop
Save Your Stats
Your Next Quiz
Italy has declared war 18 times on 16 unique countries. What were the countries?
Click the U.S. Presidents who were members of the Republican Party. But don't make any mistakes or the quiz will end instantly!
Drag the flag onto the correct state. Careful, though! One wrong move and the game ends.
Drag the flag onto the correct country. Careful, though! One wrong move and the game ends.
Comments
No comments yet
New and Popular